{"id":6013,"date":"2020-10-03T07:47:00","date_gmt":"2020-10-03T05:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/jepasseaunaturel.fr\/?p=6013"},"modified":"2020-10-03T10:49:42","modified_gmt":"2020-10-03T08:49:42","slug":"wabi-sabi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jepasseaunaturel.fr\/wabi-sabi\/","title":{"rendered":"Wabi Sabi qu\u00e9sako ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Wabi Sabi\u2026 mais qu\u00e9sako \u00e7a ? Vous ne connaissez peut-\u00eatre pas le wabi Sabi, cette fa\u00e7on de trouver de la beaut\u00e9, du r\u00e9confort et du bien-\u00eatre dans ce qui ne semble pas en avoir au premier abord.<\/p>

On peut d\u00e9finir ces deux mots par la beaut\u00e9 des choses imparfaites\u2026 c\u2019est tout et rien \u00e0 la fois. \u00c7a se voit mais pas vraiment\u2026. \u00c7a se touche, mais pas toujours\u2026 \u00e7a se ressent surtout, se per\u00e7oit, s\u2019imagine\u2026<\/p>

Non, ce n\u2019est pas une \u00e9nigme ou une devinette\u2026 juste une vision diff\u00e9rente de ce qui est autour de nous.<\/p>

En fait, c\u2019est trouver beau des objets abim\u00e9s, us\u00e9s ou non achev\u00e9s, mais aussi des formes naturelles en ext\u00e9rieur. C\u2019est s\u2019\u00e9mouvoir devant des presque riens, des perceptions ou sensations. C\u2019est aussi red\u00e9couvrir les beaut\u00e9s de la nature dans des petites choses qui semblent sans importance au premier coup d\u2019\u0153il.<\/p>

Mais avant tout, c\u2019est une fa\u00e7on de voir la vie, une philosophie, une autre mani\u00e8re de percevoir ce qui nous entoure.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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On se retrouve \u00e0 la recherche de l\u2019authenticit\u00e9 <\/b>et des vraies valeurs<\/b> et on accepte les imperfections <\/b>en les trouvant attachantes <\/b>et attirantes<\/b>.<\/p>\n

Ainsi, on va remarquer un vieux mur fissur\u00e9 <\/b>et y trouver de la douceur <\/b>et pourquoi pas de la nostalgie<\/b>. Puis un tronc d\u2019arbre recouvert de mousse nous apportera des frissons et une sensation de bien-\u00eatre profond<\/b>.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Le soir, dans la vieille maison endormie, le parquet qui craque nous bercera et nous apportera r\u00e9confort <\/b>et douceur de vivre<\/b>.
<\/p>\n

Puis les meubles anciens de papi et mamie nous ram\u00e8neront dans les souvenirs d\u2019enfance<\/b> et de boissons chaudes que nous d\u00e9gusterons dans les vieilles tasses \u00e9br\u00e9ch\u00e9es<\/b> de la maison de campagne\u2026<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00a0<\/p>

Nous serons troubl\u00e9s <\/b>par la cabane d\u00e9lav\u00e9e <\/b>au fond du jardin et par la vigne vierge qui pousse contre la vieille<\/b> treille rouill\u00e9e.<\/b><\/p>

Puis nous aurons envie de nous assoir sur le banc de pierres abim\u00e9<\/b> par le temps pour y retrouver calme<\/b> et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9<\/b>..<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Nous allons aussi nous \u00e9mouvoir <\/b>en red\u00e9couvrant le son d\u2019un vieux vinyle qui craque<\/b>, rel\u00e9gu\u00e9 au fond du grenier et nous retrouverons alors notre \u00e2me d\u2019enfan<\/b>t en l’\u00e9coutant.<\/p>

Et ce seront les petits plaisirs de la vie quotidienne auxquels nous n\u2019attachions plus d\u2019importance, le sourire \u00e9dent\u00e9<\/b> d\u2019une grand-m\u00e8re ou le voisin mal fagot\u00e9 <\/b>qui nous attendriront\u2026<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Voil\u00e0, c\u2019est tout \u00e7a le Wabi Sabi<\/b>, toute cette diversit\u00e9 que nous ne prenons pas le temps de remarquer et qui nous fait du bien.<\/b><\/p>

Ce bien-\u00eatre retrouv\u00e9 par des petites attentions de tous les jours, par un regard nouveau <\/b>sur la nature<\/b>, les fleurs<\/b>, les plantes <\/b>et les animaux<\/b>. Un regard nouveau<\/b> sur les objets<\/b>, le mobilier<\/b>, les v\u00eatements<\/b>, les ustensiles <\/b>du quotodien, mais aussi sur les personnes<\/b>, la famille<\/b>, les amis<\/b>, les voisins<\/b>\u2026<\/p>

Retrouvez vos \u00e9motions<\/b>, laissez-vous troubler <\/b>par la beaut\u00e9 <\/b>des objets ou des paysages<\/b>, ne retenez pas vos larmes de joie<\/b>, de bonheur <\/b>ou de tristesse <\/b>devant le moment pr\u00e9sent et les gestes d’amour ou d’amiti\u00e9 <\/b>de vos proches.<\/p>

Et surtout n\u2019oubliez pas, que s\u2019\u00e9mouvoir, c\u2019est tout simplement vivre.<\/b><\/p>

Toutes ces petites choses imparfaites que nous ne voyons pas ou plus, c\u2019est \u00e7a le Wabi Sabi.<\/b> <\/p>

Imparfaites mais tellement authentiques !<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Alors rechercher le naturel et la simplicit\u00e9 <\/b><\/h6>

Eprouvez ces petites joies qui font du bien, vous \u00eates sur le chemin du bonheur mais vous ne le savez pas. Prenez le temps de regarder<\/b>, de toucher<\/b>, de sentir <\/b>et de ressentir<\/b>. Apprenez \u00e0 d\u00e9velopper vos sens et sensations,<\/b> \u00e0 percevoir ce que le autres ne remarquent pas et vous sentir ainsi lib\u00e9r\u00e9 du poids du quotidien.<\/p>

Appliquez cette philosophie de vie <\/b>dans chaque \u00e9tape de votre existence, \u00e9merveiller-vous<\/b> d\u2019un matin brumeux ou d\u2019un coucher de soleil cach\u00e9 par les nuages. Partager des choses simples<\/b>, des repas en famille, des moments de d\u00e9tente entre amis, des promenades en for\u00eat\u2026<\/p>

Le Wabi Sabi est partout, imperceptible mais pr\u00e9sent, il suffit juste de poser le bon regard en revenant \u00e0 l\u2019essentiel.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Maintenant que vous avez compris le principe, vous avez peut-\u00eatre envie de savoir ce que veulent vraiment dire les mots Wabi Sabi\u00a0?<\/p>

Le Wabi Sabi<\/b>\u00a0est une expression japonaise d\u00e9signant un concept\u00a0de beaut\u00e9 \u00a0ou une disposition spirituelle, d\u00e9riv\u00e9e de principes bouddhistes\u00a0zen. Le\u00a0wabi-sabi<\/em><\/b>\u00a0relie deux \u00e9l\u00e9ments\u00a0:<\/p>

  • Wabi\u00a0<\/strong>: solitude, simplicit\u00e9<\/strong>, m\u00e9lancolie, nature<\/strong>, rusticit\u00e9, tristesse, dissym\u00e9trie\u2026<\/li>
  • Sabi<\/strong>\u00a0: l\u2019alt\u00e9ration <\/b>par le temps, la d\u00e9cr\u00e9pitude <\/b>des choses vieillissantes, la patine des objets et imperfection<\/b>.<\/li><\/ul>

    Et ce m\u00e9lange des deux principes, c\u2019est l\u2019esprit Wabi-Sabi.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Petits exercices de pratique<\/b><\/h6>

    Je vais vous aider \u00e0 cultiver cet esprit et apprendre \u00e0 regarder diff\u00e9remment <\/b>ce qui vous entoure en revenant aux fondamentaux et ouvrir votre regard sur ces imperfections si touchantes.<\/b><\/p>

    On ne r\u00e9fl\u00e9chit plus, on ne pense plus, on se laisse juste guider par ses sensations et sa sensibilit\u00e9.<\/b>\u00a0 On ne recherche plus la perfection et le superflu mais on se focalise sur les d\u00e9tails discrets et souvent effac\u00e9s de notre perception<\/b>. On se recentre sur soi-m\u00eame<\/b> et on dirige notre attention sur ce qui est essentiel.<\/b> On oublie les crit\u00e8res \u00e9rig\u00e9s par la soci\u00e9t\u00e9, les codes vestimentaires et les id\u00e9es de luxe pr\u00f4naient par les m\u00e9dias et la consommation de masse.
    <\/b><\/p>

    On redevient \u00ab\u00a0soi\u00a0\u00bb tout simplement, pour nous accepter vraiment et vivre heureux.<\/b><\/p>

    On ajoute \u00e0 notre vocabulaire et notre fa\u00e7on de penser trois valeurs\u00a0<\/b>:<\/p>

      • L\u2019imperfection <\/b>(des objets et des \u00eatres)
        <\/b><\/li>
      • La discr\u00e9tion <\/b>(par la simplicit\u00e9)
        <\/b><\/li>
      • La singularit\u00e9 (<\/b>votre personnalit\u00e9)
        <\/b><\/li><\/ul><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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        Pourquoi l\u2019imperfection ?<\/strong><\/p>\n

        Car c\u2019est justement dans l\u2019imperfection que l\u2019on retrouve la perfection et ainsi la beaut\u00e9 cach\u00e9e devient une \u00e9vidence.<\/b><\/p>

        On oublie les diktats de mode et les crit\u00e8res de beaut\u00e9 impos\u00e9s et commerciaux.
        <\/p>

        On dit adieu \u00e0 la perfection standardis\u00e9e et aux images de magazines et on tourne le dos au luxe tape \u00e0 l\u2019\u0153il.
        <\/b><\/p>

        On se laisse juste \u00e9mouvoir par la beaut\u00e9 des choses simples et on appr\u00e9cie la valeur de ce que nous avons.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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        Comment voir cette imperfection ?<\/strong><\/p>\n

        On modifie notre regard, on le reformate et on change les codes en devenant plus attentif et plus attentionn\u00e9.<\/p>\n

        On fait plus attention \u00e0 tous ces petits d\u00e9tails qui composent notre univers, on remarque les petits d\u00e9fauts et les imperfections.<\/p>\n

        Avez-vous d\u00e9j\u00e0 aper\u00e7u les petites rides au creux des yeux de votre grand-m\u00e8re qui la rendent si attachante ?<\/p>\n

        Et le tissu d\u00e9lav\u00e9 de votre pantalon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ?<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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        Pourquoi la discr\u00e9tion\u00a0?<\/strong><\/p>

        Car dans la simplicit\u00e9 <\/b>et la discr\u00e9tion <\/b>on retrouve l\u2019authenticit\u00e9<\/b>.\u00a0<\/p>

        On prend conscience de ses besoins essentiels et la recherche du bonheur devient une philosophie de vie.<\/b><\/p>

        \u00c9loignez-vous du superflu et de la perfection qui ne sont qu\u2019illusion et entravent votre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>

        Rappelez-vous que tout est \u00e9ph\u00e9m\u00e8re et a une fin, les belles choses comme les plus difficiles\u2026 ne luttez pas contre le passage du temps,<\/b> mais au contraire, acceptez le pour vivre mieux. Restez simple et naturel.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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        Comment retrouver la discr\u00e9tion ?<\/strong><\/p>\n

        Ouvrez vos placards et vos armoires, recherchez de vieux v\u00eatements, des objets cass\u00e9s, us\u00e9s ou d\u00e9mod\u00e9s, des photos anciennes, des choses r\u00e9cup\u00e9r\u00e9es\u2026
        <\/p>\n

        Portez votre attention sur les \u00e9motions qui s\u2019en d\u00e9gagent, sur l\u2019importance qu\u2019ils ont \u00e0 vos yeux, ce qu\u2019ils repr\u00e9sentent et quels sont les souvenirs qui vous reviennent en m\u00e9moire. 
        <\/p>\n

        Posez-vous ensuite la question de savoir pourquoi ces objets sont si importants \u00e0 vos yeux. Laissez vos \u00e9motions vous guider, est-ce de la joie, de la nostalgie ou de la tristesse ?
        <\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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        Pourquoi la singularit\u00e9\u00a0?
        <\/strong><\/p>

        Nous sommes tous diff\u00e9rents et chacun a sa propre personnalit\u00e9.<\/p>

        Il faut garder ce principe en t\u00eate et ne pas rentrer dans le conformisme et l\u2019uniformit\u00e9. <\/b><\/p>

        Ce concept va \u00eatre primordial dans l\u2019am\u00e9nagement de votre int\u00e9rieur et votre fa\u00e7on de vivre.<\/p>

        Retrouvez la joie des choses simples et utilisez votre temps et votre \u00e9nergie pour des actions qui vous rendent heureux et qui vous correspondent.
        <\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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        Comment retrouver sa singularit\u00e9 ?
        <\/strong><\/p>\n

        <\/p>\n

        Rechercher les activit\u00e9s qui ont du sens pour vous. Des activit\u00e9s simples<\/b>, en rapport avec la nature <\/b>et les animaux<\/b>, mais \u00e9galement ce qui vous ram\u00e8ne \u00e0 vos racines <\/b>ou \u00e0 vos anc\u00eatres et qui vous permettront de vous rendre compte du temps pass\u00e9 <\/b>et par cons\u00e9quent, du temps pr\u00e9sent.<\/b><\/p>\n

        Pourquoi pas une promenade dans le parc d\u2019une vieille b\u00e2tisse ? Ou d\u00e9couvrir les mille vari\u00e9t\u00e9s de feuilles mortes lors d\u2019une promenade en for\u00eat ? Un repas en famille autours d\u2019un bon plat mijot\u00e9 o\u00f9 l\u2019on retrouve de vrais moments de sinc\u00e9rit\u00e9 et de pl\u00e9nitude.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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        \n\t\t\t\t

        Wabi Sabi, la philosophie du bonheur<\/b><\/p>

        Je vous laisse sur ces petits exercices qui vous permettront de trouver calme et s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. N’oubliez-pas que c’est une philosophie de vie, une fa\u00e7on d\u2019appr\u00e9hender son existence et que cela suit la m\u00eame ligne de conduite dont je vous parle \u00e0 travers mes diff\u00e9rents articles.<\/p>

        Pas \u00e0 pas, tout doucement, en op\u00e9rant r\u00e9guli\u00e8rement chaque jour un petit changement, vous avancerez… et si vous lisez ces derniers mots, ce n’est pas par hasard… vous \u00eates sur le bon chemin !<\/b><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Wabi Sabi\u2026 mais qu\u00e9sako \u00e7a ? Vous ne connaissez peut-\u00eatre pas le wabi Sabi, cette fa\u00e7on…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6016,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[433,2],"tags":[499,498],"yoast_head":"\nWabi Sabi qu\u00e9sako ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wabi Sabi ? 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