Archives des thon au naturel - Je Passe Au Naturel https://www.jepasseaunaturel.fr/ingredient/thon-au-naturel/ Des idées, des conseils et des astuces pour se retrouver et rester sur le chemin du bien-être. Sat, 29 Aug 2020 16:47:06 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://www.jepasseaunaturel.fr/wp-content/uploads/2020/07/logo-JPN.jpg Archives des thon au naturel - Je Passe Au Naturel https://www.jepasseaunaturel.fr/ingredient/thon-au-naturel/ 32 32 Terrine de thon https://www.jepasseaunaturel.fr/Recettes/terrinethon/ https://www.jepasseaunaturel.fr/Recettes/terrinethon/#respond Wed, 17 Jun 2020 12:43:00 +0000 https://www.jepasseaunaturel.fr/?post_type=recipe&p=2414

Une recette incontournable des repas d'été !
Fraiche et légère, préparée à l'avance, cette recette rencontrera toujours un véritable succès !
Également très appréciée en version chaude.
Cuisson ultra rapide au micro-onde.

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Terrine de thon
Une recette incontournable des repas d'été ! Fraiche et légère, préparée à l'avance, cette recette rencontrera toujours un véritable succès ! Également très appréciée en version chaude. Cuisson ultra rapide au micro-onde.
Portions6 personnes
Modifiez si nécessaire
Temps de Préparation10 minutes
Temps de Cuisson5 minutes
Temps d'Attente3 heures
Ingrédients
Instructions
  1. Égoutter le thon, le mettre dans un blender et le mixer avec le jus du citron.
  2. Lorsque la chair du poisson est lisse, ajouter l'œuf entier et les deux blancs non fouettés. Saler, poivrer. Mixer 1 min, pour obtenir une pâte onctueuse.
  3. Mixer à nouveau avec la crème fraîche très froide et l’aneth. Rectifier l’assaisonnement.
  4. Verser la préparation dans un plat souple allant au micro-onde type moule a cake en silicone. Recouvrir de film alimentaire pour éviter que la terrine ne se dessèche à la cuisson.
  5. Cuire au micro-onde, puissance maxi, durant 5 minutes environs. Vérifier la cuisson en tapotant le moule : la terrine ne doit plus être liquide au centre mais ne doit pas s’assécher sur les côtés !
  6. Si vous préférez le four traditionnel, vous pouvez aussi la faire cuire au bain-marie pendant 1h à 200°.
  7. Laisser refroidir avant de mettre au frigo au moins durant trois heures. L'idéal et de faire la terrine le matin pour le soir !
  8. Démouler et servir avec une sauce au fromage blanc, citron et aneth.
Notes

Cette terrine se déguste également chaude avec une sauce au vin blanc, échalotes et crème, accompagnée de riz ou risotto.

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